От низкой самооценки страдает немалое количество людей. Какие же признаки указывают на её наличие?

• Прежде всего — это постоянная сонливость. Но причём здесь заниженная самооценка?

Всё очень просто. Любое нарушение, связанное со сном, будь то его отсутствие или наоборот чрезмерное желание спать, говорят о сбоях в работе организма. Не стоит рассматривать этот признак отдельно, но в совокупности с другими факторами он может указывать на проблемы с самовосприятием.

• Что же касается депрессии, то часто она развивается у тех людей, которые недостаточно себя любят.
• Следующий признак — это отсутствие у человека каких-либо предпочтений или нежелание делать выбор.

Обычно такая личность не может даже выбрать, что ей съесть на обед или как провести свой выходной. Конечно же, не стоит брать во внимание единичные случаи, но если такие ситуации становится систематическими, то стоит задуматься о своем состоянии.

• Если человеку сложно выйти из дома по причине того, что ему постоянно не нравится то, как он выглядит, конечно же, это также говорит о том, что его самооценка занижена. А всё потому что индивид стесняется настоящего себя. И дело здесь не в аккуратности, так как сборы человека затягиваются даже в том случае, если ему просто нужно дойти до ближайшего магазина.

Читайте новости Новороссии здесь.