Если верить ученым, то даже небольшие дозы алкоголя наносят здоровью человека непоправимый вред. Но не всех людей это останавливает, и на протяжении многих веков человечество употребляло алкоголь, да и сейчас продолжает это делать. Не для всех прием алкоголя проходит бесследно. Кто-то может позволить себе выпить бокал вина за вечер, а кому-то недостаточно будет и бутылки. От количества выпитого конечно же зависит и самочувствие на следующее утро. Похмелье — состояние, которое появляется вследствии злоупотребления алкогольными напитками, выражается в плохом физическом и психологическом самочувствии, длиться может от нескольких часов до нескольких дней. Можно ли избавиться от похмелья народными способами, или как быстро снять похмелье с помощью лекарств? Об этом мы и поговорим в нашей статье.
Что поможет в борьбе с похмельем?
- Лучше всего, конечно, это сон, дать возможность организму отдохнуть, это поможет снять усталость, избежать головных болей.
- Вода, при приеме алкоголя у организма происходит обезвоживание, которое не сильно заметно, пока вы выпиваете, но на утро даст о себе знать, а обезвоживание очень влияет на самочувствие, поэтому правило “пить больше воды” работает отлично.
- Завтрак, некоторым в борьбе с похмельным синдромом помогает плотный завтрак, только лучше, если он будет содержать в себе овощи или сложные углеводы.
Если знать что принимать, то можно вылечить не только похмелье, но и предотвратить его, так говорят специалисты, ну а мы поверим им и запомним что же поможет улучшить самочувствие:
- Препараты сорбенты — самый простой и эффективный способ избежать утреннего похмелья, если принять сорбент до застолья, можно и после, прямо перед сном. Сорбент забирает часть токсинов, тем самым предотвращая отравление организма и выводит их, что помогает быстрее пережить период похмелья.
- Болеутоляющие препараты и другие — понятно, что эти лекарства помогут снять головную боль; некоторые помогают разжижать кровь, тем самым улучшая кровообращение и возвращая организм к привычному ритму жизни после вечеринки, что приведет человека в хорошее самочувствие гораздо быстрее.
Самое главное помнить, что в случае очень плохого самочувствия не стоит заниматься самолечением, а следует немедленно обратиться за помощью к специалистам, то есть вызвать врача или самому пойти в клинику. Ведь здоровье важнее всего.
