Сколько раз мы ощущали себя раздражительными, нервными или злыми после бессонной ночи?
Когда мы не спим или не можем хорошо выспаться, наша иммунная система падает, и страдает не только наше настроение. Вот почему хороший сон остается одним из самых важных действий в течение дня (даже если мы иногда думаем, что это пустая трата времени) и для здоровья всего нашего организма.
Но как мы можем получить отдых и качественный сон одновременно? Одним из важнейших факторов хорошего сна, о котором мы, возможно, не так часто задумываемся, является матрас, который, прежде всего, должен выдерживать вес тела, а также учитывать естественный изгиб позвоночного столба. Также важен головной конец кровати и его удобство. Зная это, некоторые люди предпочитают даже по отдельности изголовье купить, уделяя особое внимание его показателям анатомичности.
Стоимость
Начнем с вопроса, который в большинстве случаев влияет на покупку данного продукта. Покупка матраса — это, безусловно, важное решение, но выбор в пользу слишком дорогих решений не всегда «полезен» для нашего благополучия: ведь низкая цена часто является признаком низкого качества материалов. В целом, прежде чем матрасы купить онлайн, стоит знать, что этот объект должен подбираться индивидуально в соответствии с телосложением человека.
По возможности старайтесь не выбирать матрасы по низким ценам!
Перед тем, как купить матрас, необходимо проследить за тем, чтобы он не слишком продавливался вниз, когда вы лежите на нем, особенно в области поясницы. Кроме того, всегда проверяйте, чтобы основание (которое обычно продается вместе с матрасом) было структурным и прочным, потому что нет смысла иметь отличный и дорогой матрас, если поддержка плохая: есть риск, что вы будете ворочаться в постели в поисках правильного положения, так и не найдя его. На практике мы советуем сбалансировать покупку матраса и основания — если изделие очень тонкое, основание должно быть более жестким.
Как долго служит матрас?
Многие люди хотят знать, когда можно «выбросить» старый матрас и купить новый. Но ответить на этот вопрос довольно сложно, потому что ответ зависит от многих личных факторов. Но мы можем с уверенностью сказать, что максимальный срок службы хорошего матраса должен составлять около десяти лет. Конечно, мы говорим о продукте, который используется ежедневно.
Если вы ощутите необходимость сменить матрас раньше этого срока, потому что он перестал вас устраивать, то совет — идите навстречу своим ощущениям: наше тело меняется со временем, обычно по мере набора веса, и, соответственно, вместе с ним меняются наши потребности в комфорте. Не говоря уже о том, что матрасы, даже хорошо сделанные, с годами накапливают пыль, клещей и бактерии, вызывая аллергию. Еще 1 причина, чтобы сделать выбор в пользу перемен.
